数年後に振り返って言われること

調査から数年経った方々が、振り返って口にする言葉には、共通するものがあります。

調査が終わってから、数年後に近況を聞かせてくださる方が、たまにいらっしゃいます。

離婚した方も、続けることを選んだ方も、口にする言葉が、思いのほか似ています。

近況を伝えてくださる方の多くは、当時のことを懐かしむような、落ち着いた口調で話されます。

どちらを選んだかより、決めたこと

「離婚してよかった」「続けてよかった」という、選んだ結果についての言葉より先に出てくるのが、「あのとき、自分で決められてよかった」という言葉です。

選んだ方向そのものより、宙ぶらりんではなく決めた、という事実のほうが、時間が経ってからの支えになるようです。

決められなかった時期のつらさを、今でも覚えている、と話す方もいます。決めたあとの生活より、決めるまでの時間のほうが、記憶に残ることもあるようです。

決めたという事実は、あとから振り返ったときに、思っている以上に大きな意味を持つようです。

後悔の中身も、似ている

後悔を口にされる方もいます。ただ、その中身をよく聞くと、「選んだこと」への後悔より、「あの時期、誰にも相談できなかったこと」への後悔が多いように感じます。

一人で抱えていた時間の長さが、あとから振り返ったときの重さになる。これは、何度も聞いてきたことです。相談先が分からず、ひとりで何ヶ月も抱えていたという話を、あとになって聞くことがあります。もっと早く声をかけてもらえたら、と思うこともあります。

数年後は、別の生活になっている

数年経つと、当時は想像できなかった生活になっている方がほとんどです。子どもの成長、仕事の変化、新しい人間関係。

調査を受けた当時のことは、生活全体からすると、ある時期の一部になっています。当時は大きく見えていたことが、少し違う大きさで見えるようになります。

当時は出口が見えなかった出来事も、数年後には、通り過ぎた一区間として語られることが多いです。当時は考えられなかった選択肢が、数年後には自然に選べるようになっていた、という話も聞きます。

記録を、あとで見返す方もいる

当時お渡しした報告書を、何年も経ってから見返したと話す方もいます。

見返す理由はさまざまです。気持ちの整理のためだったり、子どもに事情を話す必要が出てきたためだったりします。その時々の必要に応じて、使い方が変わるものだと感じています。見返した報告書の内容を、当時ほど重く感じなくなった、と話す方もいます。

今、悩んでいる方へ

今まさに決めかねている方に伝えられるとすれば、どちらを選んでも、それだけで人生が決まるわけではない、ということです。

数年後、今日のことをどう振り返るかは、選んだ方向よりも、今どう向き合うかで変わっていくように思います。今の苦しさがずっと続くわけではない、とだけお伝えしておきます。形は変わっても、時間は確かに前に進みます。

決めた当時は、正しいかどうか分からないまま進んだ、と話す方がほとんどです。それでも、進んだという事実が残ります。

誰かに話すという行為そのものが、当時はハードルの高いことだったと、あとになって気づく方も多いです。

当時の自分に声をかけられるとしたら何と言いたいか、と尋ねると、多くの方が似た答えを口にされます。「大丈夫、ちゃんと進める」というものです。

調査を依頼したこと自体を、後悔しているという声は、これまでほとんど聞いたことがありません。知らないままでいることの不安のほうが、多くの方にとって大きかったようです。

数年後の自分がどう感じるかは、誰にも分かりません。それでも、今を大事にすることに変わりはありません。

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